Tái khởi động cuộc sống của bạn hậu Covid-19 với phong cách sống Lagom
Rất nhiều người đã nhận ra "Điều thật sự ý nghĩa của cuộc sống họ là gì?" từ những chiêm nghiệm đáng giá sau những tháng ngày giãn cách dài đằng đẵng bởi đại dịch Covid-19: Không thể di chuyển, mất mát, thiếu thốn, bí bách, cô đơn…Thế nên, sau giai đoạn khủng hoảng này, họ sẽ lựa chọn phong cách sống chậm và biết đủ của Lagom để tái khởi động cuộc sống của mình hậu COVID-19. Còn bạn thì sao? Cùng chia sẻ với Lagom Café cảm nhận và câu chuyện của riêng bạn sau khi đọc bài viết dưới đây nhé!
Sống trong xã hội ngày nay, vô hình chung con người chúng ta dường như, ai nấy cũng đều sẽ bị ràng buộc bởi một, hoặc vài “sợi dây vô hình” nào đó: Sự nghiệp, gia đình, bạn bè, tình yêu... Chúng ta sống cùng những sợi dây ràng buộc này một cách vô thức. Thế nhưng, có những sự ràng buộc khiến cho cuộc sống của chúng ta trở nên có ý nghĩa hơn, bản thân chúng ta “có giá trị” và cảm thấy được yêu thương. Nhưng cũng có những sự ràng buộc lại khiến ta thấy mình bị trói chặt, bị đè nén và áp lực. Nhất là giữa một xã hội luôn đề cao chủ nghĩa tiêu dùng như hiện nay, thì những trói buộc này đôi khi lại trở nên khắc nghiệt hơn bao giờ hết, thậm chí đến mức nghẹt thở….
Cuộc sống ngày càng khắc nghiệt, phải chăng đôi khi chúng ta nên cho bản thân mình một “khoảng nghỉ”?
Rất nhiều người chạy theo những tiêu chuẩn vật chất, tham cầu không giới hạn, mà bỏ qua giá trị tinh thần của chính mình, cho dù họ có đủ đầy ở bên ngoài, nhưng bên trong có khi…lại chỉ là những tâm hồn trống rỗng mơ hồ hoặc rối ren không lối thoát?!
Đại dịch Covid – Mảnh ký ức không thể nào quên…
Và trong lúc con người đang mê mải chạy theo guồng quay cuộc sống vốn đang bị chi phối bởi những “áp lực vô hình” này, thì một sự kiện lịch sử đã đột ngột xảy đến, gây chấn động và khiến cho cuộc-sống-của-mỗi-người-chúng-ta từ đây, có lẽ sẽ vĩnh viễn thay đổi?!
Và còn biết bao nhiêu, những mảnh ký ức không thể nào quên của trận đại dịch lịch sử kinh hoàng Covid-19...
Sự kiện COVID-19 được nhiều người ví như một cơn ác mộng. Nếu đến tận giờ phút này bạn vẫn đang là người may mắn, chưa từng bị dương tính bởi covid, cũng chưa từng xông pha nơi tuyến đầu chống dịch để trực tiếp chứng kiến hoặc trải qua, nhưng có lẽ bản thân mỗi chúng ta cũng đều có thể tự mình cảm nhận được sự tang thương thảm khốc mà trận đại dịch kinh hoàng này đã gieo rắc trong những ngày qua... Đây chắc chắn sẽ là một mảnh kí ức đáng sợ và khó quên với tất cả mọi người!. Hàng loạt công ty, doanh nghiệp đã phá sản, hàng nghìn người phải bỏ phố về quê,… sự đói khổ, đau thương và mất mát ngập tràn trên khắp các nẻo đường. Đại dịch Covid không chỉ giáng một đòn nặng nề lên nền kinh tế khắp thế giới mà còn lên cả tâm trí của chúng ta nữa!.
Covid-19 quái ác đã gây ra cho chúng ta quá nhiều mất mát, thậm chí là những đau thương tột cùng...
Phải chăng đã đến lúc nhìn lại…
Bên cạnh những con số khô khan mà bộ y tế công bố mỗi ngày, khiến chúng ta vẫn phải luôn hồi hộp dõi theo suốt nhiều tháng qua, có lẽ cũng đã đến lúc nên bình tâm trở lại, để dành thời gian cho một thứ - vốn dĩ rất quan trọng, hơn bất kỳ điều gì khác – mà phần lớn lại bị chúng ta lãng quên đi mất, chính là phần “Tâm hồn & Tinh thần” của chính mình – “nơi” mà chắc chắn rằng, không một nhà chức trách nào có thể giúp đỡ nổi chúng ta! Ta chỉ còn cách, là tự chữa lành cho chính mình mà thôi!
Những mất mát đau thương do Covid 19 gây ra, và thời gian giãn cách dài đằng đẵng đã khiến chúng ta nhìn lại và nhận ra được nhiều điều…
Quay lại với chính mình…
Những ngày qua, khi không còn được tận hưởng cái "tự do" bên ngoài xã hội nữa, ta buộc phải quay ngược vào trong, với chính mình, và chiêm nghiệm lại mọi thứ.
Con người chúng ta phải chăng đã mất đi kết nối về mặt tâm hồn quá nhiều, đến mức rất nhiều người đã gần như lạc lối và mơ hồ, không thể nhận thức được rằng…Ý nghĩa thực sự của cuộc sống này là gì?, Điều gì mới là thứ chúng ta thật sự cần nhất?, Đâu là những căng thẳng không đáng có mà chúng ta đã phải chịu đựng suốt thời gian qua khi mà trận đại dịch lịch sử này chưa xảy đến?, Và làm sao để cân bằng lại cuộc sống bên ngoài và giá trị tinh thần bên trong?...
Nhiều người đã bắt đầu sống chậm lại, và tìm kiếm ý nghĩa thực sự của cuộc sống sau những tháng ngày giãn cách dài đằng đẵng bởi dịch bệnh: Không thể di chuyển, mất mát, thiếu thốn, bí bách, cô đơn… Ảnh: Lagom Café
Hàng loạt những câu hỏi đã được đặt ra, và câu trả lời mà mỗi người tìm được chắc chắn sẽ mỗi khác, nhưng điều quan trọng nhất có lẽ chính là, chúng ta đã có được một khoảng thời gian đủ dài, đủ lâu để có thể tự mình nhìn nhận lại từng vấn đề…Và phải chăng, điều này không ít thì nhiều, cũng đã tác động và hình thành nên trong tâm tưởng của mỗi người chúng ta một hướng đi, đến một lối sống mới: Một lối sống Hoàn hảo Đúng nghĩa hơn?!
Ác mộng nào rồi cũng sẽ phải qua, thế nhưng câu hỏi đặt ra là: Sau khi tỉnh giấc, chúng ta sẽ nên sống như thế nào?
Người ta hay gọi trạng thái của xã hội hậu Covid là "Bình thường mới", điều này có nghĩa chúng ta vẫn sẽ lại lao vào guồng quay nhưng chắc chắn tâm thế chúng ta sẽ đổi khác đi nhiều, bình thường nhưng không bình thường như cũ nữa. Mà là một “bình thường mới”!
Giây phút quay lại với chính mình an yên tại lounge cafe bia Bỉ Lagom Café... Ảnh: KH Lagom Café
Phải chăng, ta nên nhận thức sâu sắc hơn về các giá trị vật chất, có phải “Nhiều” là tốt hay không? hay ta chỉ nên cần mọi thứ ở mức "vừa đủ"?; Có phải vận động liên tục theo nhịp sống của xã hội là tốt hay không?, hay đôi lúc ta cũng nên phải "sống chậm" lại và dành thời gian, không gian chăm sóc “tưới tắm” cho chính tâm hồn mình? Có phải, ta cần chạy theo những tiêu chuẩn được vẽ ra bởi người khác hay không, hay đã đến lúc nên học cách hài lòng với những thứ đang hiện hữu, những điều mà chính ta đang có?
Nếu đến đây, bạn đã cảm thấy dâng trào một ước muốn thay đổi mãnh liệt, một khát khao được sống một cuộc sống mới bớt căng thẳng và ít áp lực hơn, một lối sống chậm nhưng được làm chủ chính mình, thay vì bị vô thức trói buộc bởi những sợi dây mang tên “áp lực vô hình” nào đó…, thì đã đến lúc bạn nên bắt đầu ngay một lối sống mới, mang tên “bình thường mới” của chính mình rồi đấy!.
Rất nhiều người đã tự hỏi: Chúng ta sẽ bắt đầu cuộc sống mang tên “bình thường mới” như thế nào...?. Ảnh: KH Lagom Café
Đã đến lúc cùng Lagom Café tái khởi động cuộc sống của bạn hậu covid-19 với phong cách sống lagom…
Lagom chính là vừa đủ, là cân bằng, là cảm nhận “biết hài lòng” trong từng khoảnh khắc ta đang sống. Lagom là một từ dễ nói nhưng lại rất khó diễn đạt, “Not too much, not too little, just enough”, không quá nhiều, không quá ít, chỉ vừa đủ - đó là giới hạn “biết đủ” được đo bằng cảm nhận, bằng nhận thức và chính tâm hồn của mỗi người, chứ không phải bằng vật chất và những thứ bên ngoài.
Nhưng “vừa đủ” như thế nào lại là do chính bạn tự mình cảm nhận và quyết định!
Ngày càng có nhiều người nhận ra rằng “vừa đủ” mới chính là một khái niệm hoàn hảo mới… Ảnh: Một góc không gian tại Lagom Café
Thực hành “Lối sống Lagom” cần cả một quá trình trải nghiệm, đó là một lối sống chậm, mà người thực hành lối sống này đầu tiên phải bắt đầu bằng ý thức “biết đủ” ngay từ chính tư duy của mình, rồi từ đó điều chỉnh hành vi và thói quen trong mọi mặt của cuộc sống để hình thành nên một thước đo giá trị “vừa đủ” chuẩn mực. Đa số người biết đủ đều có những quyết định và lựa chọn mà bản thân họ tự cảm thấy hài lòng và hạnh phúc, họ không cố thay đổi bên ngoài để bắt chước giống như một ai đó. Họ “lagom” ngay từ chính bên trong tâm hồn của mình! Tìm hiểu thêm » Đẳng cấp sống Lagom
Rất nhiều người đã nghĩ "rất nhanh và không khó để có thể hiểu được ý nghĩa thực sự của 2 chữ Lagom?. Nhưng kỳ thực, đó là cả một hành trình...Ảnh: KH Lagom Café
Có một nơi dành cho người sống chậm và biết đủ giữa Sài Gòn – Lagom Café, bạn đã từng một lần ghé đến?
Những người ở Lagom Café – lounge café kết hợp bia Bỉ đầu tiên tại Việt Nam, họ chính là đang sống theo phong cách này, như chính cái tên mà họ đã đặt cho tiệm cà phê bia Bỉ nhỏ xinh, mang âm hưởng phong cách châu Âu vintage của mình - "Lagom": Một chiếc quán dành cho tâm hồn...
Nếu bạn là một người có nội tâm sâu sắc và đang tìm kiếm cho mình giới hạn biết đủ trong mọi mặt của cuộc sống, thì Lagom Café chính là nơi để bạn có thể được là chính mình, được thoải mái để tự do với những suy tư và được kết nối nhiều hơn đến những người mà bạn thương yêu. Lagom Café là một nơi để an trú, là một không gian vừa đủ để thực hành lối sống Lagom. Bởi vì ở đây, dường như mọi thứ đều được lounge Café này quy về thước đo “vừa đủ” của chính họ: Những chiếc đèn với ánh sáng vừa đủ; nhạc Lagom mở cũng không quá ồn ã, không quá thinh lặng, mà lúc nào cũng lãng đãng đủ để người nghe vẫn có thể trò chuyện dù là với chính mình hay người đối diện; menu đồ ăn và thức uống ở đây cũng vậy, mọi thứ đều được chọn lọc rất hữu ý, chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ vì sự "vừa đủ" cực kỳ “lagom” của "tiệm cafe mà hơn cả cà phê" rất kỳ lạ này!
Không gian bên trong Lagom Café – Quán Café chill cho tâm hồn, ra đời từ năm 2018, cho những người biết đủ. Ảnh: KH Lagom Café
Sống chậm lại sẽ giúp bạn nhìn nhận rõ ràng hơn những sợi dây nào đang trói buộc mình?
Có người từng hỏi, tại sao lại gọi “Lagom Café là tiệm cà phê cho tâm hồn, cho những người sống chậm?. Phải chăng là vì ở đây họ không chỉ có cà phê ngon, mà còn có cả “thứ nước thần thánh” có thể khiến con người ta say êm ả - cả một kho tàng bia Bỉ thủ công chọn lọc với vô vàn hương sắc, mùi vị, nồng độ…mà đến cả người chưa từng uống một giọt bia rượu nào cũng có thể cảm thấy bất ngờ và mở lòng đón nhận?.
Thưởng thức bia Bỉ và dùng bữa tại Lagom Café - Chốn quen của nhiều người vốn yêu chuộng phong cách sống chậm và biết đủ của Lagom. Ảnh: KH Lagom Café
Rất nhiều người đều có chung nhận định, rằng “con người ta thường…thật nhất khi say”. Và “sự đa dạng của bia Bỉ cũng hệt như cuộc đời này vậy”!. Họ có bia trái cây thơm ngọt, nhẹ nhàng, dễ uống và còn đủ vị nữa (đào, xoài, cherry, táo, phúc bồn tử...). Cũng có bia truyền thống thơm nồng mùi lúa mạch nhưng lại thoảng vị đắng của hoa bia houblon, tuy có chút đắng nhẹ nhưng nếu đã nếm được thì lại thấy vô cùng thi vị, lại có bia không những đắng, mà còn cay nồng xộc lên cả sống mũi người uống, đậm vị đến khó tả…
“Sống chậm và biết đủ” chính là triết lý sống của Lagom Café và những người yêu thích quán café cho tâm hồn này. Ảnh: Lagom Café
Thẩm được bia, cũng như thẩm được những cung bậc của cuộc sống này vậy!. Phải chiêm nghiệm cuộc đời mới hiểu thấu được “bao nhiêu là đủ”, cũng như phải từng uống bia Bỉ, bạn mới hiểu tại sao người ta thường chỉ uống 1 đến 2 chai là đã đủ? » Liên hệ đặt bàn tại Lagom Café
Thi thoảng được chìm đắm trong cảm giác say nhẹ nhàng, để những chất chứa trong lòng có cơ hội được lộ bày: Là sợ hãi hay là khát khao, là yêu thương hay là thương tổn…, vốn dĩ đã được mỗi người chúng ta cất sâu nhất ở đáy tâm hồn mình, kể ra nếu đối diện được thì cũng thật tốt!. Vì đâu phải dễ, để có thể đối diện được với chính mình, bởi kỳ thực không ai khác, mà chính chúng ta mới là người duy nhất hiểu thấu được mình. Thế nên đôi khi mượn một chút men say của Lagom Café và trong không gian vừa đủ của họ, để được sống chậm lại một chút, bớt đi một ít áp lực chẳng phải cuộc sống sẽ dễ chịu và hạnh phúc hơn sao? » Liên hệ đặt bàn tại Lagom Café
Giây phút thư thả bên ly bia Bỉ nồng nàn tại Lagom Café... Ảnh: KH Lagom Café
» Liên hệ đặt bàn tại Lagom Café
KẾT: Hãy đừng quên tận dụng khoảng thời gian đáng giá này để nhìn nhận lại xem, cuộc sống của bạn đang bị những sợi dây áp lực vô hình nào trói buộc nhé! Sống chậm lại sẽ giúp bạn thấu cảm mọi thứ được rõ ràng hơn. Và quyết định cởi trói hay không – chính là ở bạn!.
Vượt qua được những nỗi sợ vô hình ấy, “thưởng thức hết những đắng cay để vị ngọt cuối cùng đọng lại trong từng tế bào…”, tới lúc ấy biết đâu bạn lại tìm được câu trả lời cho chính mình?!. Vì bạn biết đấy, sao có thể trốn tránh được chính mình suốt cả cuộc đời này?! Hay chi bằng, hãy thử đối diện dù chỉ một lần, với lối sống chậm của Lagom?
Theo: Chi Lê - Ban Biên tập nội dung Lagom Café.vn
THAM GIA KHẢO SÁT CÙNG LAGOM CAFÉ & CHIA SẺ CÂU CHUYỆN CỦA BẠN
Những bài chia sẻ được chọn (không giới hạn) sẽ được đăng tải tại chuyên mục »Blog Lagom Ӏ Khi tâm tư chợt lãng đãng...ღಌ« của website chính thức Lounge cafe cho Những người Biết đủ www.lagomcafe.vn. Lagom thật mong bạn sẽ mở lòng (...)
© Bản quyền bài viết thuộc về www.lagomcafe.vn - Lounge café bia Bỉ đầu tiên tại Việt Nam, được bảo vệ trên cơ sở đạo luật DMCA & Luật sở hữu trí tuệ Việt Nam. Do đó chúng tôi nghiêm cấm cá nhân hoặc tổ chức copy bài viết dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận của chúng tôi bằng văn bản.
